Les Racines du Ciel
Delphine Lorenzo 06 11 76 44 25
Atelier Mensuel
Venez découvrir et ancrer les bienfaits d'une pratique ancestrale :
le Do In associé à la Méditation
Infos pratiques :
1 Dimanche par mois , 10 ateliers à l'année de 10H-12H
Halle des Sports de Mireval
10 bulles de temps à vous offrir loin de la foule et du brouhaha,
10 occasions d'aller vers votre authenticité et votre énergie vitale,
10 opportunités de s'aligner ensemble avec les forces des Saisons par le travail du Corps et de l'Esprit.
Le Do In, au moyen de mouvements et d'étirements permet d'agir de manière douce, profonde et durable en favorisant la circulation de l'énergie à l'intérieur du corps.
En association avec la Méditation c'est un véritable voyage qui vous est proposé.
Vous serez guidés pas à pas et autonomisés au fil de l'année vers une meilleure compréhension de votre Paysage Intérieur.
Programme & Dates
21 septembre 2025
Installer la Posture
&
Méditation de l'équinoxe d'automne
12 octobre 2025
Installer le Souffle
&
Méditation pour renforcer l'énergie Vitale du Poumon
9 novembre 2025
Installer le Chaudron
&
Méditation pour accueillir l'Hiver
7 décembre 2025
Poser les Fondations
&
Méditation pour renforcer l'énergie Vitale des Reins
18 janvier 2026
Méditation de
régulation des 9 Ouvertures
&
des 5 Sens
8 février 2026
Méditation pour accueillir le Printemps
&
la nouvelle Année énergétique Chinoise
22 mars 2026
Equinoxe de Printemps
&
Méditation pour renforcer l'énergie Vitale du Foie
12 avril 2026
Accueillir l'Intersaison
&
Méditation pour renforcer le Centre
31 mai 2026
Accueillir l'Eté
&
Méditation pour renforcer l'énergie Vitale du Cœur
14 juin 2026
Garder & Calmer le cœur
Solstice d'été
Tarif du cycle complet :
10 Ateliers mensuels Méditation
150 euros + adhésion à l'association (10 euros/an )
Tarif préférentiel pour les gourmands & passionnés :
Cours hebdomadaire + Atelier mensuel de Méditation :
240 euros + adhésion à l'association (10 euros/an )
Inscription:
lesracinesduciel34110@gmail.com
06 11 76 44 25