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Feuilles d'automne colorées

La Roue des 5 Mouvements
Une année pour entrer dans la danse des Saisons

De septembre 2026 à juin 2027, un parcours pour traverser les cinq saisons de la pensée chinoise, les comprendre, les éprouver et peu à peu les incarner.

Pourquoi la Roue?

 

Cette année, j’ai proposé un parcours de conférences autour des saisons et de la pensée chinoise.

J’ai aimé ces rendez-vous.

 

J’ai aimé transmettre cette matière, vous voir faire des liens, poser des questions, parfois reconnaître dans votre propre vécu ce que nous étions en train d’explorer.

 

Mais à chaque fois, j’ai eu la même sensation : deux heures, c’est trop court.

 

Trop court pour comprendre une saison autrement qu’avec la tête.

 

Parce qu’une saison ne se résume pas à un organe, une émotion, une couleur ou une liste d’aliments conseillés.

C’est un mouvement.

 

Quelque chose que l’on peut observer dans la nature, bien sûr, mais aussi dans notre corps, dans notre énergie, dans nos émotions, dans notre manière de manger, de bouger, de nous reposer ou d’entrer en relation.

Et j’ai eu envie de vous proposer le temps qui manquait.

 

Pas une formation de plus à regarder derrière un écran.

Une Roue à parcourir ensemble.

 

De septembre à juin, nous traverserons les cinq saisons de la pensée chinoise.

 

Nous commencerons par l’Automne et son mouvement de retour vers l’intérieur.

 

Nous descendrons vers les profondeurs de l’Hiver.

 

Nous reviendrons au Centre avec la Terre.

 

Puis nous retrouverons l’élan du Printemps avant d’aller vers l’ouverture et le rayonnement de l’Été.

 

 

On ne comprend pas la Roue en la regardant.

On la comprend en la parcourant.

Une saison ne s’apprend pas. Elle se traverse.

Pour chaque saison, nous prendrons quatre semaines.

Quatre rendez-vous :

Puis nous laisserons du temps.

Du temps pour vivre.


Pour observer.

 

Pour expérimenter.

 

Peut-être pour oublier certaines choses
et en comprendre d’autres plus tard.

 

Avant de nous retrouver pour le mouvement suivant.

De l 'Automne à l'Eté

Comprendre
Entrer dans le paysage
de la saison et les principes de la pensée chinoise

Observer 
Explorer son mouvement psycho-émotionnel et
ses résonnances dans
nos vies

Eprouver
Passer par le souffle,
le mouvement,
le Qi gong et la méditation

Incarner
Faire entrer la saison dans le quotidien par l'alimentation, le rythme de vie et les gestes simples

Feuilles d'automne en gros plan
Feuilles d'automne en gros plan

L'Automne - Métal       Du 24 septembre au 15 octobre

Nous entrerons dans la Roue avec l’Automne.

Après l’expansion et le foisonnement des mois lumineux vient le temps de la récolte. La nature commence à se dépouiller, le mouvement revient peu à peu vers l’intérieur.

Que gardons-nous ? Que pouvons-nous laisser partir ?

L’Automne nous parlera du souffle, du Poumon et du Gros Intestin, mais aussi de la tristesse, du chagrin, de nos attachements et de notre capacité à nous séparer de ce qui n’a plus à être porté.

Une première traversée pour retrouver l’essentiel et faire de la place avant la descente vers l’Hiver.

   Delphine Lorenzo                                        06 11 76 44 25 
  lesracinesduciel34110@gmail.com                                                      Mireval

PICTOGRAMME DE MENCIUS.jpg
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